День абаканских школьников начинается с «МегаЗарядки»

  • 19 января 2017 15:08
  • Просмотров: 883
Фото: ДЦ "Абакан" Фото: ДЦ "Абакан"

В средних общеобразовательных школах № 25 и № 3 столицы Хакасии прошла "МегаЗарядка", организованная специалистами Диагностического центра "Абакан" в рамках масштабного проекта «Здоровье в движении!»

Для Диагностического центра - это не первый опыт проведения подобных мероприятий. Со специалистами отделения лечебной физкультуры ДЦ «Абакан»» в прошлом году познакомились ребята из СОШ №№ 1, 4, 20, 24, 26, гимназии – всего более 300 человек. Инструкторы и педагоги в очередной раз напомнили ученикам начальных классов о том, что гораздо полезнее поводить свободное время в движении, а не за компьютером.

В 2017 году первыми «МегаЗарядку» приняли школы №№ 25 и 3. Спортзалы этих двух образовательных учреждений накануне и сегодня утром превратились в площадки для «МегаЗарядки». А помогли в этом профессиональные фитнес-инструкторы - специалисты отделения ЛФК ДЦ «Абакан» Ольга и Анна Лонские.

Школьники повторяли каждое движение девушек и выполняли несложные связки под ритмичную музыку. Так прошла первая часть «МегаЗарядки», после чего началась эстафета.

Участников поделили на четыре команды, каждая из которых выполняла различные упражнения на этапах. Эстафета была построена по принципу круговой тренировки, по окончанию которой должны были определиться победители. Но школьники так увлеченно и старательно выполняли все упражнения, что призы получили все. Каждый участник «МегаЗарядки», а вместе с ней - и проекта «Здоровье в движении!» получил иллюстрированный комплекс упражнений для утренней зарядки. Причем ребята дружно пообещали выполнять комплекс физических упражнений регулярно. И если хотя бы часть из них начнёт свой день с утренней гимнастики, значит, задача-максимум «МегаЗарядки» достигнута.

«Самое ценное, самое важное в жизни человека - его здоровье и жизнь. Насколько ребенок будет готов к этому умению сохранить здоровый образ жизни, умение работать над собой, во многом зависит, прежде всего, от родителей и от школы. То, что в городе проходит этот проект и организована «МегаЗарядка», безусловно, великолепно и очень ценно. Оно очень яркое, дети заряжены особой энергией. Это замечательно и побольше бы таких встреч в школьных коллективах», - прокомментировала корреспонденту ИА «Хакасия» директор школы № 25 Нина Богинская.

Отметим, проект «Здоровье в движении!» реализуется по инициативе специалистов ДЦ «Абакан» при поддержке Управления городского образования и руководителей общеобразовательных учреждений. Ждите «МегаЗарядку» еще в нескольких школах города.

Напомним, что 5 февраля в рамках проекта «Здоровье в движении!» в ДЦ "Абакан" пройдет семинар для девушек "Фитнес-time".

Фотогалерея


Наш канал в Telegram